紫薯哺乳期有好處嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
紫薯哺乳期通常有一定的好處,其中會含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),能夠補充人體消耗所需的礦物質(zhì)和微量元素,也能夠補充纖維素以及維生素,對于乳汁的質(zhì)量能夠提高。而且能夠起到補充氣血的作用,可以緩解在哺乳期間出現(xiàn)的氣血虧損癥狀,比如出現(xiàn)的面色蒼白以致四肢乏力。
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