實心球腰痛怎么緩解?
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
扔實心球出現(xiàn)腰痛時,建議先對疼痛的部位進行適當(dāng)?shù)臒岱蠡蚴前茨砭徑獍Y狀。若腰痛出現(xiàn)加重時,建議及時去醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用有消炎止痛作用的藥物進行治療。
當(dāng)出現(xiàn)腰痛時,建議平日多注意休息,避免劇烈運動,導(dǎo)致受傷部位病情出現(xiàn)加重的情況。
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