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吃的太飽怎么辦才能消化

病情描述：吃的太飽怎么辦才能消化
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃得太飽想要進(jìn)行消化，可以在飯后半個(gè)小時(shí)通過(guò)做運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，可以幫助食物更快消化?；蛘咭部梢皂槙r(shí)針按摩肚子來(lái)加快胃腸道的蠕動(dòng)。如果比較嚴(yán)重的話(huà)，可以考慮服用有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的藥物緩解消化不良。

    平時(shí)吃飯盡量控制食物的量，以免消化不好。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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