減肥咖啡的副作用是什么？
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥咖啡是商家營銷噱頭，不要輕信。喝咖啡每天不要超過一杯為宜。咖啡因攝入過多產(chǎn)生成癮性，同時影響心率。想減肥的關(guān)鍵是管住嘴、邁開腿。最常見的運動減肥方法就是游泳、慢跑、健身操、跳舞；一般來說人要連續(xù)運動40分鐘以上，脂肪才會 開始燃燒。在堅持長期運動的同時應(yīng)該控制飲食，合理安排作息時間。這樣體重就能得到控制。
-
-
-
-
陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
減肥咖啡的副作用主要是有可能引起低血糖，另外喝大量的咖啡引起人體神經(jīng)方面的興奮，有可能引起失眠，所以它的主要副作用就是在這兩個方面，你可以根據(jù)你的情況選擇來喝，或者是不喝，那另外一個，如果你要減肥的話，那還是要少吃，你整體食物，吃進去的要比你消耗的要少，那這樣子才能減肥
-
-
-
手術(shù)減肥會帶來哪些副作用
楊景哥 主任醫(yī)師
-
-
代餐棒減肥有副作用嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
腿部吸脂減肥有副作用嗎
謝波 副主任醫(yī)師
-
-
腿部吸脂減肥有副作用嗎
祁敏 副主任醫(yī)師
-
-
咖啡因攝入過多的副作用
黃嘌呤生物堿化合物即咖啡因，也稱中樞神經(jīng)興奮劑，使人精神振奮，常被用來輔助治療神... 詳細?
-
-
節(jié)食減肥的副作用
節(jié)食減肥法是一種自我控制飲食的量來達到減肥效果的一種方法。相比于運動減肥來說更為... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號