生姜大棗紅糖煮水喝的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
生姜、大棗、紅糖煮水喝可以達到祛寒除濕的目的,可以用于保健。因為寒濕是人體許多慢性病的重要病因,而生姜有很好的祛寒除濕作用,且沒有副作用。生姜不僅可以出汗、祛風(fēng)祛寒,還能治感冒。如果冬季感冒,可以喝加紅糖的熱姜湯,有祛寒邪的功效。很多女性朋友也會有宮寒,紅糖姜茶能溫宮,讓血液通暢、改善痛經(jīng)。
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