頭發(fā)太干燥了怎么辦
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
頭發(fā)太干燥了,平常的時候要注意適當(dāng)多補充一些維生素,飲食方面要盡量吃的有營養(yǎng)一些。同時還需注意,盡量讓自己有一個充足的睡眠,避免經(jīng)常性的熬夜。另外,也不能夠過于頻繁的洗頭,以免因為清洗過度而使得頭發(fā)受到損傷,在洗完頭以后可以選擇使用一些護發(fā)素等來養(yǎng)護頭發(fā)。
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