女人氣血虛怎么調(diào)理
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
女人氣血虛建議多吃一些可補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如紅棗、枸杞，也可以適當(dāng)吃點(diǎn)桂圓，這幾種食物可以單獨(dú)吃，也可以加在一起煲湯喝，里面可適當(dāng)?shù)募尤肱殴?、烏雞等，這些都能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。女人氣血虛弱也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)黃芪，黃芪能改善氣虛，補(bǔ)充女性的精力。
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貧血是氣血不足嗎？氣血不足有這些癥狀
由于現(xiàn)在年輕人生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)工作壓力較大，經(jīng)常熬夜或飲食不規(guī)律等現(xiàn)象時有發(fā)生... 詳細(xì)?
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性，如果氣血不通暢，那么臉看上去就會非常的沒有血色，人也看上去非... 詳細(xì)?
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氣血足不足，做好4件事，氣血充足氣色好
一個人是否氣血充足和習(xí)慣有關(guān)，堅持良好的習(xí)慣來調(diào)節(jié)身體，器官功能正常，血液循環(huán)良... 詳細(xì)?
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女性氣血虛的癥狀有哪些？氣血虛如何調(diào)理？
中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人之根本，《素問·調(diào)經(jīng)論》中提到，“血?dú)獠缓?，百病乃變化而生”?.. 詳細(xì)?
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