葉酸可以長期服用嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
葉酸可以長期服用。葉酸本質上是一種維生素B,在體內攝入后能滋養(yǎng)神經(jīng)。不僅能改善失眠、多夢,而且對孕婦神經(jīng)系統(tǒng)的修復和胎兒胃神經(jīng)的發(fā)育也有一定的輔助治療作用。即使是長期攝入造成大量蓄積,也能順利排出體外,不會對人體造成太大影響,也不會導致過度的毒副作用。
建議患者平時可以多吃些含葉酸的食物,如菠菜、獼猴桃、雞蛋等食物。
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