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補充人體黑色素的食物

病情描述：補充人體黑色素的食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 汪治國
    汪治國 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    補充人體黑色素的食物有很多，比如葡萄桑葚，還有就是黑芝麻，黑豆和黑米，或者是黑木耳這些食物都可以有助于補充人體黑色素。還有一些動物的肝臟。

    平時在補充黑色素的食物的時候，要避免吃一些富含維生素C的食物，因為維生素C對黑色素的合成有一定的阻礙。

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汪治國
汪治國 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：擅長過敏性皮膚病，病毒性皮膚病，真菌性皮膚病，脂溢性皮炎，痤瘡（青春痘）及性傳播疾病的診斷治療。
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