回奶的食物
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
回奶的食物有辣椒、山楂、花椒、茴香、苦瓜、蘆筍、竹筍、韭菜、韭黃、炒熟麥芽、濃茶、咖啡、冰鎮(zhèn)飲料、綠茶、螃蟹、巧克力等食物。
可以回奶的食物比較多,如果在母乳喂養(yǎng)期間就盡量避免吃可以回奶的食物。如果是打算斷奶,就可以適當(dāng)?shù)某砸恍椭啬痰氖澄铩?/p>
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