生蠔的功效和作用
病情描述：生蠔的功效和作用
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
生蠔可以為人體補(bǔ)充豐富的鋅元素，能夠促進(jìn)傷口愈合，具有比較理想的提高食欲的功效。生蠔還具有養(yǎng)血安神的作用，存在心血不足、心神不安、煩熱失眠、失眠多夢等問題的人，適當(dāng)吃一些生蠔，可以幫助養(yǎng)血安神，具有一定增進(jìn)睡眠的作用。除此之外，生蠔還能夠軟堅消腫。
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