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葉酸含量高的水果有哪些

病情描述：葉酸含量高的水果
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    葉酸含量高的水果主要包括獼猴桃，橘子，柚子，橙子，櫻桃，檸檬，李子，胡桃，草莓，酸棗，山楂，石榴，楊梅，葡萄，香蕉，梨，桃等。

    除了水果，也有很多蔬菜富含葉酸。常見的包括各種菌類，例如金針菇、海鮮菇、香菇、鮮蘑等。同時西紅柿，小白菜，龍須菜，胡蘿卜，萵苣，菠菜，油菜，香菜，扁豆等。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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