番茄紅素有什么作用和功效
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
番茄紅素有抗衰老、降血壓的作用和功效。番茄紅素是西紅柿的提取物,本身含維生素比較高,可以美容、抗氧化、抗衰老。血壓高患者也可以適當(dāng)服用番茄紅素。
許多蔬菜中都含有大量的番茄紅素,如南瓜、茄子、西紅柿等。日??勺⒁舛喾矫娴臄z入,增強(qiáng)自身免疫力。
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