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怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)的更快一點(diǎn)

病情描述：怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)的更快一點(diǎn)
醫(yī)生回答 (1)
  • 汪治國(guó)
    汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    讓頭發(fā)長(zhǎng)的更快一點(diǎn)需要通過(guò)日常飲食以及生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行調(diào)整，盡量多補(bǔ)充一些黑色食物以及含有蛋白質(zhì)和微量元素，比較高食物，有效補(bǔ)充頭發(fā)所需要營(yíng)養(yǎng)，有利于促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。也要保證充足睡眠，才有利于血液循環(huán)順暢也可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

    日常要避免熬夜或者燙發(fā)以及吹發(fā)，會(huì)損傷頭發(fā)。

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汪治國(guó)
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

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