來月經能吃巧克力嗎
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
巧克力是高熱量食物。月經期是可以吃巧克力的,不會引起月經量增多或引起痛經。對身體健康是沒有影響的。在經期要注意休息,注意保暖,避免吃辛辣生冷等刺激性食物,可以多吃一些動物肝臟枸杞,黑芝麻,大棗,黑木耳,桂圓,蓮子等具有補氣補血作用的食物。
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劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級甲等
您好,很高興為您解答,來月經時可以吃巧克力的。巧克力是屬于甜食,一般是不會引起腹通的,對于月經期沒有什么危害的,月經期不要吃生冷辛辣刺激性的食物,您的情況有腹痛可以注意熱敷腹部,多休息,不要勞累。不要接觸生冷的物品,不要劇烈運動。
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