如何護(hù)肝？
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劉波 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
戒怒防郁。人的情緒是會(huì)影響肝臟的功能的。如果經(jīng)常生氣和發(fā)怒會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。這會(huì)造成肝臟的很大傷害。因此我們要學(xué)會(huì)管理自己的情緒。每當(dāng)生氣想發(fā)火時(shí)要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，盡量讓自己的情緒平靜起來使得肝火平息。春季養(yǎng)肝。春季是養(yǎng)肝的最好時(shí)候。面對(duì)逐漸溫暖起來的氣候，很多人的活動(dòng)量都會(huì)增加，而這有利于加快身體的新陳代謝。對(duì)于精神病和肝病的患者來說，春天正是發(fā)病率上升的是時(shí)候，因此我們一定要警惕起來。為了不加重肝臟的負(fù)擔(dān)，春天的時(shí)候我們要注意及時(shí)休息，不要太過勞累。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，肝臟是人體的重要器官，具有排毒的功能，護(hù)肝很重要，日常生活中，要清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物及油炸食品，如果油膩的食品吃多了會(huì)產(chǎn)生飽脹感，會(huì)引起消化不良，食欲不振，妨礙營養(yǎng)的攝入，要多吃一些易消化吸收的食物，這樣就能減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
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保肝護(hù)肝的食物
朱幼芙 主任醫(yī)師
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食療養(yǎng)肝護(hù)肝方法
黃漢超 主任醫(yī)師
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養(yǎng)肝護(hù)肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么中藥泡茶好
麥潤汝 主治醫(yī)師
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翁勰 副主任醫(yī)師
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李紅梅 主任醫(yī)師
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- 黃茂輝 主治醫(yī)師 感染性疾病科
如何養(yǎng)肝護(hù)肝
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- 鄧項(xiàng)俊 副主任醫(yī)師 感染科
護(hù)肝食物
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- 黃茂輝 主治醫(yī)師 感染性疾病科
護(hù)肝食品
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- 宋偉 主治醫(yī)師 感染科
怎樣護(hù)肝
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- 陳聰 主治醫(yī)師 感染科
養(yǎng)肝護(hù)肝食物
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- 宋偉 主治醫(yī)師 感染科
護(hù)肝養(yǎng)肝食療
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如何養(yǎng)肝護(hù)肝
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肯定醒如何醒酒護(hù)肝
日常好友聚會(huì)、參加宴席、公司聚餐或是陪客戶吃飯，最少不了的就是喝酒，適當(dāng)喝酒可以... 詳細(xì)?
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養(yǎng)肝護(hù)肝茶
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怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
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