四十五歲頸間盤(pán)突出怎么治療
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)頸椎疼痛這種情況,可能是平時(shí)不注意休息息。導(dǎo)致這種病的情況,建議在這種情況下要及時(shí)注意休息。不要過(guò)度疲勞和勞累,要擁有充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素,可以采用中醫(yī)針灸推拿的方式來(lái)進(jìn)行治療。不要給自己施加太大的壓力。比如可以采用一個(gè)正確的姿勢(shì)去睡覺(jué)。
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劉健 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果頸椎間盤(pán)突出沒(méi)有壓迫到神經(jīng)根或者是頸椎脊髓的話,這種情況完全沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心的。這種情況主要是因?yàn)槠匠iL(zhǎng)期的低頭,或者是伏案工作,導(dǎo)致的這種頸椎間盤(pán)突出,是很常見(jiàn)的,只要沒(méi)有壓迫癥狀一般是沒(méi)有必要處理的,平常注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸椎,頸部可以通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨?,?yīng)該是有助于緩解癥狀的,如果是嚴(yán)重的情況才考慮手術(shù)治療
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腰間盤(pán)突出怎么治
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