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吃平菇的好處和壞處

病情描述：吃平菇的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃平菇的好處有增強(qiáng)人體的免疫力，并且還可以改善人體新陳代謝。平菇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，尤其是里面氨基酸以及維生素含量比較豐富，可以補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以有效防止便秘。但是有利也是有弊的，如果是屬于易過(guò)敏體質(zhì)，吃了平菇以后就有可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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