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吃炒黑豆有什么好處和壞處

病情描述：吃炒黑豆有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃炒黑豆好到好處，首先可以促進(jìn)消化，還可以緩解腰膝酸軟的癥狀。還能起到強(qiáng)筋壯骨的作用，還可以有效的增強(qiáng)食欲，能夠起到祛風(fēng)解毒的功效。特別是由于消化不好引起的食欲不振，這種情況下都能起到很好的緩解作用。

    吃炒黑豆還能滋補(bǔ)五臟，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，黑豆中含有大量的膳食纖維，還可以起到一定的緩解便秘的效果。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

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