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男人吃棗的好處和壞處

病情描述：男人吃棗的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    男人吃棗能夠起到補(bǔ)充益氣的作用。紅棗當(dāng)中含有比較豐富的維生素C和鐵質(zhì)，在平時的生活當(dāng)中經(jīng)常吃一些能夠養(yǎng)血安神，有利于改善身體疲勞感。但是紅棗當(dāng)中還有的糖分是比較高的，如果有長期過量吃的情況，可能會加重身體中的濕氣，還有可能會出現(xiàn)食欲不振的情況。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

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