吃肥肉的好處和壞處
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
吃肥肉的好處是補充熱量,對于體型瘦弱、想要增肥的人來說,有利于長胖。吃肥肉的壞處是膽固醇含量比較高,容易引起高血脂,導致動脈硬化,引起心腦血管疾病,長期的高血脂會引起血栓形成。
如果有高血脂的人平時盡量不要吃肥肉,要低油脂飲食,多吃清淡的食物。
-