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哭的好處和壞處

病情描述：哭的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哭的好處與壞處，首先哭的話(huà)可以有助于呼吸系統(tǒng)血液的循環(huán)，哭還可以有效的排毒?？薜膲奶幣c如果哭的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)引起嗓子啞，還會(huì)引起頭疼的癥狀。

    平時(shí)要控制好自己的情緒，避免長(zhǎng)時(shí)間的哭泣，要保持良好的心態(tài)，這樣才有利于身體的健康，要合理的飲食。多注意休息，

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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