怎樣預(yù)防高血脂？
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張玥 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
對于血脂升高，最主要的原因是不健康的飲食方式，如進(jìn)食油膩和吸煙，喝酒，熬夜等，對預(yù)防高血脂的發(fā)生，首先從日常生活的飲食做起，清淡飲食，戒煙戒酒，不熬夜，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)膮⑴c體育鍛煉，平時少吃動物的肝臟，也可以進(jìn)行針灸推拿的預(yù)防保健，往往與具有良好的效果。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
預(yù)防高血脂，在平時需要注意飲食，不要吃高脂肪食物，不要吃零食，建議多吃蔬菜和水果，如果是有身體的肥胖，需要積極的減肥，就可以避免發(fā)生高血脂，如果發(fā)生了高血脂，那就需要服用降血脂的藥物治療，平時建議多鍛煉，多跑步，促進(jìn)脂肪代謝。
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- 李郭喬 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血脂如何預(yù)防
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- 傅緒棟 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂的預(yù)防
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
如何預(yù)防高血脂
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
應(yīng)該如何預(yù)防高血脂
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
預(yù)防高血脂吃什么最好
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂怎樣治療
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怎樣預(yù)防高血脂？
生活條件好了患富貴病的人也越來越多，高血脂很大程度上是飲食問題造成的，也是一種逐... 詳細(xì)?
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怎樣預(yù)防高血壓高血脂
一般情況下患者出現(xiàn)高血脂、高血壓的這種情況，是由于飲食習(xí)慣、運(yùn)動量少以及遺傳等因... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防高血脂癥
由于脂肪代謝或異常運(yùn)轉(zhuǎn)，血漿中的一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥。不溶于水或微... 詳細(xì)?
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不良飲食易致高血脂？教你五招預(yù)防高血脂
隨著時代的發(fā)展，人們對飲食的要求也是與時俱進(jìn)的,不再只是為了簡單的解決溫飽的問題... 詳細(xì)?
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