什么是嚴重失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
嚴重失眠通常就是因環(huán)境改變或者是不良的生活習慣所引起的睡眠障礙以及入睡困難,多數(shù)會引起徹夜不眠,而且還會影響到白天的工作以及生活。
如果出現(xiàn)了嚴重失眠的情況,需要改善不良的生活作息,也可配合醫(yī)生采取心理療法進行治療,還可采取安神類的藥物進行治療。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?