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更年期嚴重失眠怎么辦

病情描述：更年期嚴重失眠怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    更年期嚴重失眠通?？梢耘浜厢t(yī)生口服藥物治療，比如使用營養(yǎng)神經(jīng)或者是安神的藥物，能夠起到促進睡眠的作用。并且也可以在每天晚上睡覺之前喝熱牛奶以及用熱水泡腳，對于改善睡眠也會有一定的效果。

    在治療期間要注意保持規(guī)律的生活習慣，或者是適當?shù)膮⒓右恍╁憻挕?/p>

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