嚴(yán)重失眠怎么治
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
嚴(yán)重失眠時(shí),首先可以服用藥物治療,比如服用鎮(zhèn)靜安神、清心養(yǎng)腦的藥物,抗焦慮、抗抑郁的藥物等,能調(diào)節(jié)睡眠,延長睡眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量。其次可選擇穴位針灸的方法治療,比如對(duì)神門穴、內(nèi)關(guān)穴、百會(huì)穴、心俞穴、腎俞穴、三陰交穴等穴位進(jìn)行針灸,也能起到很好的助眠作用。
-
-
-
失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠,是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?