嚴重失眠啊
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
嚴重的失眠有可能是植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物影響、更年期體內(nèi)激素水平變化、環(huán)境因素、或者是經(jīng)常喝濃咖啡和濃茶等導致的。如果有某些精神系統(tǒng)的疾病,如抑郁癥、焦慮癥,也會出現(xiàn)失眠的癥狀。
嚴重的失眠要去除病因,并且要服用助眠的藥物進行治療,常用的藥物如阿普唑侖、復方棗仁膠囊等。平時要避免喝濃茶,在睡前不要做劇烈的運動。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?