老人失眠嚴(yán)重怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
老人失眠嚴(yán)重,通??梢栽卺t(yī)囑下服用促眠以及調(diào)理神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,用藥后能夠達(dá)到很好的調(diào)理神經(jīng),促進(jìn)睡眠的效果。也可以通過(guò)飲食調(diào)理進(jìn)行改善,比如可以在睡覺之前喝熱牛奶,能夠很好的改善失眠的癥狀。還可以在睡覺之前通過(guò)熱水泡腳的方式,能夠促進(jìn)血液的循環(huán)有利于緩解疲勞并促進(jìn)睡眠改善失眠的癥狀。
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