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提肛對(duì)性功能有好處嗎

病情描述：提肛對(duì)性功能有好處嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    提肛對(duì)性功能的提高還是有一些好處的。在做提肛運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以對(duì)肛門(mén)周?chē)s肌力量起到加強(qiáng)作用，在一定情況下還能很好鍛煉會(huì)陰部肌肉，另外還能有效預(yù)防出現(xiàn)痔瘡。

    在平常做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好選擇分組進(jìn)行，隨著時(shí)間的推移慢慢加強(qiáng)，做到循序漸進(jìn)，以免勞累過(guò)度。

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