來例假喝紅糖水有什么好處
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
在來例假的時候喝紅糖水能夠起到暖宮的作用，對于保養(yǎng)子宮有一定的效果。另外許多人在來例假時都會出現(xiàn)不同程度的痛經(jīng)，如果疼痛比較輕微，只需要喝紅糖水就能夠起到止痛的作用，若疼痛比較嚴重，喝紅糖水也能夠有所緩解。
在痛經(jīng)期間不要吃寒涼的食物，否則會加重痛經(jīng)的癥狀。
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