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一個(gè)星期失眠一次正常嗎

病情描述：一個(gè)星期失眠一次正常嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一個(gè)星期失眠一次，頻率比較高，是非常不正常的事情。

    失眠的誘因有很多，比如最近工作壓力大、晚上玩的太興奮、睡前吃的太飽或者沒吃飽、出了某種讓人興奮的藥物、光線太亮等因素，都會(huì)讓人失眠。失眠癥狀比較輕微的患者，可以通過調(diào)整生活習(xí)慣，心理疏導(dǎo)等方式進(jìn)行治療。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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