人一天排便幾次為正常
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
人一天排便一到兩次是比較正常的,兩天排便一次也是正常的,一般一周至少要排便三次。只要大便顏色正常,不稀,拉屎不痛苦,一天排三次或者三天排一次也是沒有問題的。
正常排便有利于人的身體健康,要保持良好的如廁習(xí)慣,平時(shí)可以多吃新鮮的水果,蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。
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排便習(xí)慣改變
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