維生素B12治療失眠嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
維生素B12是不能夠直接治療失眠的,不過(guò)身體如果是由于貧血所導(dǎo)致的失眠,可以起到一定的改善效果,身體如果缺乏B12可能造成貧血,出現(xiàn)頭暈、身體無(wú)力、失眠等癥狀,所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充B12可以改善貧血的情況,從而改善失眠。B12還可以對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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