杏仁的作用與功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
杏仁的作用與功效能用來降低膽固醇,杏仁里面含有多種的黃酮類以及多酚類的成分,還可以用來促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),能使皮膚紅潤,而且有光澤。里面含有多種的膳食纖維,能加快腸道的蠕動,促進(jìn)消化,改善便秘的癥狀,有非常好的減肥和通便效果,生活中要適當(dāng)吃杏仁。
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苦杏仁中毒的反應(yīng)
杏仁原產(chǎn)于中亞、西亞和地中海地區(qū),后引入暖溫帶地區(qū),在我國多地均有種植。除了制成... 詳細(xì)?