年輕人高血壓怎么調(diào)理
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
年輕人高血壓通常可以采取調(diào)整飲食的方法進(jìn)行調(diào)理，在飲食上要多吃蔬菜水果等食物，而且一定要以清淡為主，避免吃太多的肉食或者是鹽分比較高的食物。其次要注意保持規(guī)律的生活作息習(xí)慣，可以根據(jù)身體的情況適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動，避免身體過度肥胖，而且還要避免經(jīng)常抽煙喝酒。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
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動態(tài)血壓如何判斷高血壓
動態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
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