高血壓能吃蛤蜊嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓是能吃蛤蜊的，不過一定要適量。因?yàn)楦蝌郾旧淼臓I養(yǎng)就很高，而且當(dāng)中含有的?；撬?，對于促進(jìn)膽固醇的代謝有很好的效果。另外蛤蜊的鈣含量也很高，對于預(yù)防骨質(zhì)疏松有很好的作用。
患有高血壓只要不可以吃太咸的東西，油膩的食物也要少吃，心情要保持愉快。
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