高血壓吃核桃可以嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓是可以吃核桃的，核桃含有蛋白質(zhì)，也是一種不飽和脂肪酸的食物，因此是可以放心食用的。
但出現(xiàn)高血壓一定要注意飲食以清淡為主，同時要減少吃脂肪高的食物，以免使血壓升高，而且在患有高血壓一定要保持良好的心態(tài)，以免脾氣暴躁導致血壓升高，另外要定期檢查。
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