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腰肌勞損晚上睡覺姿勢(shì)

病情描述：腰肌勞損晚上睡覺姿勢(shì)
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    有腰肌勞損的患者，晚上睡覺最好睡硬板床，并且采取側(cè)臥位睡覺。

    有腰肌勞損的患者平時(shí)一定要注意多休息，不要干重體力活，要堅(jiān)持正確的睡姿，睡姿不對(duì)，會(huì)導(dǎo)致第二天出現(xiàn)腰疼的癥狀。腰肌勞損急性期如果疼痛影響休息，可以適當(dāng)吃一些止痛片，主要還是休息為主。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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