來姨媽前腰痛怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
來姨媽前腰痛是正?,F(xiàn)象,因?yàn)樵陆?jīng)前腰疼可能是盆腔充血或子宮收縮疼痛會有不適癥狀,月經(jīng)前受體內(nèi)激素影響。
需要注意月經(jīng)腰部保暖,不能腰部受涼,需要注意多休息,不能身體勞累。月經(jīng)免疫力下降,需要加強(qiáng)營養(yǎng)增強(qiáng)抵抗力,需要多吃雞蛋、骨頭湯、鯽魚湯、牛奶。
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