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久坐腰痛怎么緩解

病情描述：久坐腰痛怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    久坐腰痛可以適當?shù)陌茨σ幌卵炕蛘呤亲鲅窟\動，通過做放松運動能夠很好的幫助緩解腰痛的情況。長時間久坐會對腰部造成比較大的傷害，這種情況下是會引起腰痛的。

    長時間不能夠改善的情況下可以做個腰部拍片檢查，如果是因為疾病引起的需要及時治療，不能拖延太長時間。

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