頸椎不好吃什么食物好
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎不好通??梢远喑砸恍┖鞍棕S富的食物,比如鮮奶和豆制品以及瘦肉等,并且也可以多吃一些草莓和獼猴桃,以及藍(lán)莓等水果,里面含有豐富的維生素C。
但是吃這些食物起不到治療的作用,在日常生活中一定要避免長期低頭工作,而且要做好頸部的保暖工作,在受風(fēng)著涼。
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