我有心理障礙人格缺陷怎么辦？
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司三醫(yī)院 二級甲等
你好，人格障礙是一種精神疾病，與生活的環(huán)境，不愉快的人生經(jīng)歷有一定的關系，要多參加集體活動，多與朋友溝通交流，努力讓自己融入這個社會，人格缺陷要做心理疏導，學會自我減輕壓力，放松心情，避免精神緊張，避免過度勞累，注意休息。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，其實我們大腦很多想法比如說一些負面的恐懼的等，這個可能人人都會出現(xiàn)，每個人都不會一直都是一些正面陽光的想法，所以你不用擔心，只是你容易脾氣失控，這個要考慮是你缺乏情緒管理的能力，對于這個情況不屬于人格缺陷，只是有些長期心理壓抑引起，可以去心理科接受一定的心理開導。
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