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不吃晚飯會(huì)失眠嗎

病情描述：最近因?yàn)闇p肥，晚上都沒(méi)吃飯，可是這幾天晚上總是失眠。不吃晚飯會(huì)失眠嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    不吃晚飯一般不會(huì)引起失眠，如果出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，多數(shù)是由于精神過(guò)度緊張或者過(guò)度勞累引起的，也可能是在睡前喝咖啡或者濃茶的原因，但也不排除是神經(jīng)衰弱的原因。

    在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果長(zhǎng)期不吃晚飯，就有可能會(huì)引起胃部不適的現(xiàn)象。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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