失眠分幾種呢
病情描述：這段時間經(jīng)經(jīng)常失眠，而且也找不出原因，反正就是睡不著。失眠分幾種呢？
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠。原發(fā)性失眠都是由于心理因素及不良的個人習慣導致的。繼發(fā)性失眠，有可能繼發(fā)于貧血，焦慮癥，癲癇等疾病。
如果出現(xiàn)嚴重的失眠癥狀，應到醫(yī)院就診檢查進一步明確原因，針對病因進行治療。平時要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，早睡早起避免熬夜。并進行適當?shù)捏w育鍛煉。
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