失眠類型有哪些
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠類型包括:1、入睡困難:雖然感覺特別困,但躺到床上久久難以入睡,這就是失眠。2、早醒:雖然晚上能盡快入睡,但經(jīng)常會在半夜一兩點的時候醒來,醒來后再也難以入睡,這也是失眠。3、多夢:雖然能盡快入睡,睡眠時間也比較長,但整晚上在不停的做夢,早晨起床后會感覺特別的疲累,這也屬于失眠。
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