剛懷孕可以吃黨參燉雞
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
剛懷孕可以吃黨參燉雞。在孕期需要消耗很大的能量來供應嬰兒和母親的營養(yǎng),通過飲食來進補是個非常不錯的辦法,孕初期可以適量的增加一些高蛋白的營養(yǎng),比如黨參燉雞 ,黨參具有補血補氣的功效,雞肉的蛋白質含量高,而且湯品比較容易被人體吸收,孕婦吃沒有問題,但是也要控制適量飲食,防止胎兒過大,生產難度增加。
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