四歲寶寶早上喝什么牛奶好
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
4歲寶寶早上喝新鮮純牛奶比較好,純牛奶中含有非常優(yōu)質(zhì)的蛋白和各種微量元素以及氨基酸。早上給孩子喝一些純牛奶,可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),還能促進(jìn)寶寶骨骼和肌肉生長發(fā)育。
寶寶消化系統(tǒng)不是特別完善,在喝純牛奶時(shí)要控制好時(shí)間和喝奶量,避免出現(xiàn)胃腸道負(fù)擔(dān)。
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