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哺乳期可以吃白蘿卜嗎

病情描述：孩子正在吃奶，但我每天都要吃白蘿卜。哺乳期可以吃白蘿卜嗎？寶寶吃奶后會不會營養(yǎng)不良？
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    女性在哺乳期間是可以吃白蘿卜的，里面含有很多的維生素以及微量元素成分，并且可以通過乳汁被寶寶很好的吸收，還能夠促進腸胃蠕動，防止便秘。

    在哺乳期的飲食上需要注意均衡營養(yǎng)，不要挑食偏食?？梢远喑砸恍┫履痰氖澄?，避免吃回奶的食品，比如韭菜、螃蟹、麥芽等等。

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