哺乳期的媽媽烤雞能不能吃
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期間的媽媽是可以適量吃一些烤雞的。但是不要吃得過多。因為烤雞比較油膩,而且食用過都會容易引起上火。
平時可以多吃一些湯類,比如瘦肉湯、雞湯、魚湯、有助于乳汁的分泌,可以增加奶量,能為寶寶提供多種營養(yǎng)物質。但是不可以吃油膩的食物,否則容易引起拉肚子。
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