月經(jīng)量少或者推遲飲食需要注意什么？
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三級甲等
人們在日常生活中應(yīng)當(dāng)要多多進(jìn)行注意，自覺保持自身較為良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律，以減少這一情況出現(xiàn)的可能。對于這一類情況，是否能夠自覺做好情志的調(diào)養(yǎng)實際上是很重要的，對于臨床上那些正值生育年齡的女性，在自身的飲食方面，不妨嘗試多吃點桃仁、油菜、慈菇、黑豆等具有活血祛瘀作用的食物，并且注意避免那些能夠增加患者血黏度的飲食，以免最終加重其自身機體血瘀的程度。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲和月經(jīng)量減少現(xiàn)象，自己要在飲食方面發(fā)生改變。要少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，補充維生素，少吃生坑辛辣等刺激性食物，以免刺激自己的子宮，對自己的保養(yǎng)更是要仔細(xì)一些。要時刻注意保暖，防止受涼，減少熬夜的次數(shù)和天數(shù)，從根本上來改變自己。
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月經(jīng)推遲量少顏色發(fā)黑怎么調(diào)理
黎小斌 主任醫(yī)師
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張益民 副主任醫(yī)師
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- 霍麗艷 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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- 賀芳 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)推遲并且量少原因
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)推遲量少什么原因
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)推遲且量少的原因
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- 魯超 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)量少咋辦
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月經(jīng)量少或者推遲，是身體發(fā)出的什么信號？
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女性的月經(jīng)，俗稱大姨媽，月經(jīng)是女性的標(biāo)志之一，成熟的女性每個月都會來月經(jīng)，月經(jīng)一... 詳細(xì)?
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